Выработка коллагена в домашних условиях

Коллаген в составе кремов и масок для лица: первый шаг на пути к молодости

Выработка коллагена в домашних условиях

После 25 лет становятся заметны возрастные изменения — кожа теряет упругость, появляются первые морщины, контур лица постепенно теряет четкость.

Связано это с уменьшением выработки коллагена кожей, которое усугубляется загрязненностью окружающей среды.

Современная косметология предлагает решить эту проблему разными способами.

Разновидности и выработка коллагена

Коллаген — белок, входящий в состав соединительных тканей, костей и хрящей человека и млекопитающих. Он обеспечивает эластичность кожи, поддерживает ее в тонусе. Вырабатывают коллаген фибропласты (особые клетки соединительной ткани), активность которых уменьшается после 25-30 лет.

В косметологии используют несколько видов коллагена:

Коллаген синтезируют из кожи крупнорогатого скота и свиней методом гидролизации, поэтому стоимость его невысока. Продукт входит в состав недорогих кремов для лица. Молекулы животного коллагена крупные, поэтому с трудом проникают в клетки эпидермиса и дают непродолжительный внешний эффект. Иногда вызывает аллергические реакции.

Коллаген синтезируют из протеинов пшеницы. Молекулы такого белка небольшие, поэтому легко проникают в клетки и хорошо усваиваются ими. Аллергических реакций не вызывает, но имеет высокую стоимость.

Коллаген получают из моллюсков и кожи некоторых рыб. Он усваивается полностью и проникает в самые глубокие слои кожи. Из-за сложной технологии производства этот вид коллагена стоит дороже остальных. В редких случаях возможна аллергическая реакция на чужеродный белок.

В последнее время животный коллаген практически не включают в косметическую продукцию из-за низкой эффективности и высокого риска аллергических реакций.

Инновационные средства для ухода за кожей создают на основе растительного и морского белка, дополняя их компонентами, усиливающие их действие. Растительный коллаген действует на поверхности, наполняя верхние слои кожи влагой. Морской восстанавливает эпидермис на клеточном уроне.

Применение для кожи в косметологии в виде капсул и таблеток

Коллаген включают в кремы, сыворотки, маски для лица, век и губ. Кроме наружного применения в косметологии используется и в других видах.

Подкожные инъекции — самый эффективный способ улучшения состояния кожи. Филлеры с морским коллагеном содержат анестетик, поэтому введение абсолютно безболезненно. После таких инъекций морщины разглаживаются, кожа становится упругой, контур лица приобретает четкость.

После процедуры возможно появление отеков, дискомфорта и следов от уколов, которые исчезают полностью через несколько дней. Эффект сохраняется от 6 до 12 месяцев в зависимости от состояния кожи.

Для увеличения количества коллагена его можно принимать внутрь. Как добавка к пище коллаген выпускается в виде капсул, порошка и таблеток. Порошок растворяют в жидкости и принимают один раз в день.

Имеется один минус — специфический вкус. Капсулы — по сути тот же порошок, только дозированный, покрытый оболочкой и не имеющий запаха и вкуса. Коллаген в таблетках принимают по 2-4 штуки в день.

Препарат не имеет вкуса, но медленно усваивается.

Мгновенного действия от внутреннего применения коллагена не бывает, результат становится заметен через 3-4 недели. Препараты принимают курсами по 2-3 месяца с интервалом не менее 8 недель.

Полезные свойства и действие коллагена

Коллаген называют белком молодости из-за его уникального действия на кожу:

  • защищает от внешнего химического воздействия;
  • восстанавливает клетки снаружи и изнутри;
  • притягивает влагу и удерживает ее;
  • усиливает межклеточные связи, что делает кожу упругой;
  • предотвращает появление новообразований и меланом.

Кроме того, при проникновении в эпидермис извне белок молодости расщепляется на аминокислоты, которые запускают механизм образования собственного коллагена.

Предотвращение потери коллагена и как его стимулировать

Уменьшение выработки коллагена после 30 лет — естественный процесс. Он ускоряется из-за:

  • воздействия ультрафиолета;
  • курения;
  • спиртных напитков;
  • аутоиммунных нарушений;
  • недостатка жидкости в организме;
  • несбалансированного питания;
  • стрессов;
  • хронической усталости.

Действие этих факторов нарушают синтез белка и способствуют быстрому распаду молекул.

Нормализовать процесс выработки коллагена в организме можно с помощью салонных и домашних процедур, коррекции питания, биологических добавок и растительных гормональных средств.

Аминокислоты, стимулирующие выработку коллагена, содержатся в следующих продуктах:

  • морская рыба жирных сортов;
  • желток;
  • цитрусовые;
  • бобовые;
  • мясо красного цвета;
  • некоторые фрукты (клубника, ежевика, вишня).

Синтез белка активизируют гормональные препараты для внутреннего и наружного применения (гормональная мазь растительного применения Ци-клим). Средства для приема внутрь должны назначаться специалистом.

Профессиональные процедуры для лица

В салонах красоты проводят различные процедуры, которые восполняют недостаток коллагена и стимулируют выработку белка фибропластами.

Инъекции мезотерапии

Введение на 1,5-4 мм под кожу коллагенового геля шприцами с тонкой иглой или специальным аппаратом. Гели для процедуры состоят из морского коллагена (Зипласт), гиалуроновой кислоты и других добавок, поэтому иногда возможно проявление аллергических реакций.

В некоторых салонах используют био-гели, которые содержат белок человека (Космопласт, Дермологен). Косметолог подбирает средство исходя из состояния кожи и сопутствующих проблем. Процедура противопоказана при беременности, почечной недостаточности, заболеваниях крови.

Процедура заключается в нанесении на лицо коллагенсодержащего средства (маски, сыворотки) с последующим воздействием низкочастотного тока. Специалист проводит манипуляции специальным прибором, который улучшает кровоток и синтезирует кислород в тканях, что позволяет молекулам коллагена проникнуть в глубокие слои клеток.

Все процедуры проводятся масками и сыворотками, разработанными для профессионального использования:

  • препараты из Франции: Levitasion, Oligodermie;
  • средства производства Великобритании: Montagne Jeunesse, Bellitas;
  • Holy Land — косметика из Израиля;
  • Premiun — российская коллагеновая косметика.

Преимущество салонных процедур заключается в быстром эффекте, заметном сразу после процедуры. Использование специальных приборов позволяет коллагену проникнуть в самые глубокие слои эпидермиса, чего нельзя добиться в домашних условиях. Процедура проводится опытными косметологами, которые гарантируют безопасность и заметный результат.

К недостаткам можно отнести высокую стоимость и необходимость коррекции через 6-10 месяцев.

Коллагеновый уход в домашних условиях

Повысить уровень коллагена в коже можно и в домашних условиях. Для этого можно использовать готовые маски или приготовить их самостоятельно.

Независимо от того, какому продукту отдается предпочтение, есть общие рекомендации:

  • маска наносится на тщательно очищенную кожу;
  • время воздействия — не менее 20 минут;
  • во время процедуры необходимо находится в состоянии покоя;
  • после снятия на лицо обязательно наносят крем или гель из той же серии или обычный увлажняющий.

Все маски можно делать курсом в течение месяца. В неделю рекомендуется проводить от одной до трех процедур в зависимости от возраста и состояния кожи.

Многие производители выпускают маски и другие косметические средства от возрастных изменений с коллагеном. Купить их можно в аптеке, профессиональных магазинах или интернете.

Использовать коллагеновые маски рекомендуется после 25 лет, при регулярном применении отмечается выравнивание тона кожи, уменьшение морщин, повышение упругости.

Чаще всего в такие маски добавляют растительный и морской коллаген, гиалуроновую кислоту, экстракты лекарственных растений, эфирные масла, жирные кислоты и витамины.

Маски с коллагеном отличаются способом применения. Выделяют:

  • порошковые;
  • гелевые;
  • тканевые.

Порошковые сухие

Порошковые маски продаются расфасованными в большие емкости или герметичные пакеты для одноразового применения. Сухой состав разводят водой непосредственно перед нанесением.

Гелевые жидкие

Гелевые маски продаются в герметичной упаковке со специальной жидкостью. Перед применением пакет опускают в воду на полминуты, затем распределяют гидрогелиевое средство по коже.

Тканевые

Особой популярностью пользуются маски, представляющие собой пропитанную особым составом ткань с вырезами под глаза, нос и рот. Влажную ткань наносят на лицо и оставляют до высыхания.

Порошок с морской водорослью

В их состав входит порошок из морских водорослей, который удаляет все загрязнения из пор и с поверхности кожи, успокаивает раздраженные области, стимулирует кровообращение, повышает упругость и вводит токсины.

Маски с коллагеном и биозолотом

Средство рекомендуется использовать после 35 лет. В состав таких масок входит растительный коллаген, ионы золота, витамины, экстракт осетровой икры. Золото выступает в качестве проводника, помогая другим компонентам проникнуть в глубокие слои эпидермиса. Ионы благородного металла ускоряют деление клеток и восстановление повреждений.

Плацентарные маски

Одни из самых эффективных, дают заметный результат даже при использовании после 60 лет. Вытяжка из плаценты млекопитающих замедляет процесс старения, увлажняет кожу, возвращает ей упругость.

Японский и корейский продукт

Лидером среди всех коллагеновых масок считаются корейские и японские средства. Традиции красоты азиатских женщин имеют многовековую историю, секреты которых используются при производстве омолаживающей косметики. Отличаются от европейских аналогов и ценой — она заметно ниже.

Средства для поддержания молодости можно приготовить в домашних условиях из продуктов, содержащих коллаген: желатин, морская капуста, томаты, цитрусовые. Для усиления эффекта можно использовать капсулы, ампулы или порошок с этим белком.

Основой всех масок является обычный желатин. Добавление других ингредиентов усиливает и дополняет его.

Базу из желатина готовят следующим образом: 1 чайную ложку порошка заливают прохладной водой или молоком (примерно 50 грамм). После разбухания массу нагревают для полного растворения, остужают и подмешивают дополнительные составляющие:

  • Для питания кожи в базу добавляют натуральный йогурт, сметану и мед (по 1 столовой ложке). Обладательницам сухого типа эпидермиса рекомендуется добавить овсяную муку, при повышенном жироотделении пшеничную.
  • Лифтинг-эффект оказывает маска с мякотью банана: к 50 граммам базы добавляют 2 чайные ложки фруктового пюре. В летний период банан можно заменить клубникой, а обладательницам жирной кожи соком грейпфрута.
  • Омолаживающее действие желатина усилит добавление 10 грамм растопленного меда и 40 грамм обычного глицерина.
  • Для выравнивания тона лица и обесцвечивания пигментных пятен в базовую жидкость добавляют сок огурца (1-2 чайные ложки).
  • Маска от Софи Лорен. Знаменитая актриса регулярно пользуется этим средством. Результат применения заметен всем. Чайная ложка желатина заливается сливками (100 мл) и оставляется в прохладном месте на 6-8 часов. После разбухания в желе добавляют по чайной ложке меда и сухого вина (белого).

Существуют определенные правила использования масок с желатином:

  • состав наносит от подбородка в сторону лба, не затрагивая области возле рта и губ;
  • удобнее наносить маску кисточкой, это позволит «вбить» ее в поры и удалить имеющиеся черные точки;
  • до засыхания состава (20-30 минут) следует избегать мимических движений;
  • для снятия пленку смачивают йогуртом или обычной водой и удаляют через 1-2 минуты.

Маски с желатином не наносят на губы и возле глаза, кожа на них очень тонкая. Для этих мест можно воспользоваться измельченной морской капустой, добавив в нее молоко, мед или фруктовую мякоть.

Эффективность коллагена для лица подтверждают отзывы.

В этом видео авто рассказывает о некоторых эффективных масках с коллагеном.

Отзывы

После 40 лет возрастные изменения лица стали довольно ощутимы: кожа стала тонкой, сухой, морщины углубились. Обычная косметика не смогла замедлить процесс старения, необходимы более действенные средства, например, с коллагеном.

Для этих целей я приобрела японскую тканевую маску Japan Gals. Маска-салфетка изготовлена из очень приятного наощупь материала и пропитана составом со слабым запахом. Перед нанесением не нужно распаривать лицо, смешивать ингредиенты. Достаточно умыться, наложить ткань с прорезями на лицо и отдохнуть 20 минут или полчаса.

Маска не испаряется, после ее снятия остатки можно втереть в кожу, как обычный крем. После использования 1 салфетки у меня появился румянец, кожа стала ровной и гладкой. Через месяц мелкие морщины разгладились, кожа стала упругой и полностью исчезло шелушение.

Маска Japan Gals продается комплектом — в одной упаковке находится 30 салфеток, этого хватило для трехмесячного курса. Отличная и недорогая маска с видимым результатом. Рекомендую!

Анна Разенкова, 41 год.

Источник: https://lacaritas.ru/kollagen-dlya-litsa.html

Коллагеновая маска для лица в домашних условиях, рецепты

Выработка коллагена в домашних условиях

Вернуть коже подтянутый вид поможет коллагеновая маска для лица, без которой не обойтись в уходе за зрелой кожей. Коллаген – основной строительный материал нашего эпидермиса. С возрастом его выработка уменьшается.

Это становится заметно ближе к 40 годам. Маски, содержащие этот белок, позволяют вернуть коже гладкость, повышают эластичность.

Их можно приобрести в магазине, или пройти курс салонных процедур, а если есть желание их легко приготовить самостоятельно.

Коллаген оказывает защитное действие на кожу, снижая пагубное воздействие свободных радикалов, выхлопных газов и других вредных веществ, содержащихся в городском воздухе.

Польза и эффективность коллагеновой маски для лица

После 30 лет выработка «строительного материала» для клеток кожи начинает уменьшаться. Появляются первые морщинки, снижается эластичность эпидермиса. Без должного ухода процесс увядания становится все стремительнее.

Средства с коллагеном в виде масок для лица при регулярном применении позволяют глубоко увлажнить кожу, наладить обменные процессы в ней.

Они способствуют:

  • повышению упругости и тонуса кожи;
  • выравниванию цвет лица;
  • выводу токсинов из эпидермиса, улучшению клеточного дыхания;
  • предотвращению механических повреждений кожи;
  • нормализации обменных процессов;
  • повышению выработке собственного коллагена.

Эти маски восстанавливают контур лица, предотвращают ранее старение, замедляют процессы образования морщин. С их помощью можно убрать синеву под глазами, припухлости. Они ускоряют восстановление кожи после механической или ультразвуковой чистки лица, других салонных процедур.

Коллагеном богаты такие продукты, как геркулес, кислые (содержащие аскорбиновую кислоту) фрукты, овощи или ягоды, куриные, перепелиные яйца.

Противопоказания к применению

От масок с коллагеном нужно отказаться при аллергиях на какой-либо компонент состава. Также они не рекомендованы при куперозе, дерматологических заболеваниях кожи, акне в стадии обострения. Противопоказанием являются ссадины, мелкие ранки, ожоги.

В возрасте до 30 лет не стоит прибегать к коллагеновым маскам. Это может привести к снижению собственной выработки этого белка и преждевременному старению.

Готовые магазинные маски могут выпускаться в виде средств на тканевой основе, желеобразных составов, масок-пленой или в классической кремообразной форме.

Как часто можно пользоваться коллагеновой маской

Чтобы процедуры принесли пользу нужно придерживаться правил использования масок с коллагеном:

  • Наносить средство на очищенную кожу по массажным линиям.
  • Время выдержки не должно превышать треть часа.
  • Курс должен составлять один – полтора месяца по две маски в неделю.

Пока маска действует, нужно расслабиться. Мышцы лица должны быть неподвижны. Музыка для медитаций или ароматические палочки превратят бьюти-процедуру в полноценный релакс.

В косметологии используется три вида коллагена – животный, растительный и морской. Первый самый дешевый и малоэффективный. Белок получают из кожи крупного рогатого скота.

Как такого коллагена в растениях нет. В косметологии под ним понимают вытяжки из ростков пшеницы, которые эффективны в борьбе за молодость кожи.

Морской коллаген получают из кожи рыб – это самый эффективный продукт, но и самый дорогой.

Предлагаем посмотреть особенности коллагеновых масок:

Лучшие коллагеновые маски для лица

Популярностью пользуются рецепты масок для лица с коллагеном на основе желатина.

Для тонизирующее-увлажняющей смеси понадобиться:

  1. Мякоть одного огурца измельчить.
  2. Две чайные ложки желатина развести 20 миллилитрами зеленого чая. Лучше если напиток будет теплым. Добавить 40 миллилитров отвара аптечной ромашки.
  3. Все ингредиенты смешать.

Если употреблять продукты стимулирующие выработку коллагена (рыба, нежирные сорта мяса, обезжиренные йогурты и кефиры, творог) можно быстрее похудеть, так как это белковое соединение укоряет процесс расщепления липидов.

Коллагеновую маску для лица в домашних условиях можно приготовить из желатина и кефира с добавлением овсяной муки. Желатин разводят согласно инструкции. Затем разогревают на пару, добавляют 20 миллилитров жирного кефира, 3 чайные ложки овсяной муки.

Проверенный временем рецепт маски, подтягивающий овал лица:

  1. Пачку желатина развезти 60 миллилитрами теплых, жирных сливок или молока.
  2. Остудить до приятной для кожи температуры.
  3. Нанести на лицо.

Ученые обнаружили 12 видов молекул коллагена. Эта самый распространенный белок.

Сделать коллагеновую маску для лица можно следующим образом:

  1. 15 грамм желатина растворить в теплой воде.
  2. Добавить три чайные ложки глицерина.
  3. 15 капель масла авокадо или арганы.
  4. Перемешать.

Важно чтобы добавляемые компоненты были теплыми.

Частые стрессы, нервные перегрузки приводят к снижению выработки коллагена, что отрицательно сказывается на состоянии кожи.

Витаминный рецепт:

  1. Желатин развести теплым отваром ромашки аптечной.
  2. Добавит жидкий витамин А.

Употребление большого количества сахара, в разы уменьшает синтез коллагена в организме.

Эффективно разглаживает морщины смесь из желатина и меда. Желатин развезти согласно инструкции, ввести 3 чайные ложки жидкого меда.

Сушеную ламинарию измельчить. Смешать с чуть теплыми сливками или молоком в равных количествах. Маска окажет лифтинг эффект.

Регулярные эксфолирующие процедуры с фруктовыми кислотами стимулируют выработку собственного коллагена.

Снять следы усталости, припухлости под глазами поможет следующий рецепт. Желатин развести теплыми жирными сливками, добавить 20 капель масла миндаля или виноградных косточек, перемешать.

Маска с выраженным подтягивающим действием. Три столовые ложки сушеной ламинарии залить небольшим количеством чуть теплого зеленого чая. Настаивать 10 минут. Добавить мякоть одного крупного банана, 30 капель масла зародышей пшеницы, тщательно перемешать. Лучший эффект будет, если масло чуть подогреть в кружке с кипятком.

Кожа на 70% состоит из коллагена.

Желатин развести небольшим количеством воды, дать набухнуть. Подогреть на водяной бане или пару в течение 3 минут. Добавить мякоть спелого банана и тертую мякоть зеленого яблока. Все тщательно перемешать. Эта маска вернет коже упругость, сократит морщины.

У мужчин плотность волокон коллагена выше. Этим объясняется их более медленное старение.

Состав с желатином, яичным желтком и молоком не только уменьшит увядание кожи, но и глубоко очистит поры. Потребуется развести желатин молоком, подогреть на пару, добавить 20 капель масла оливы, один куриный желток или два перепелиных. Все тщательно перемешать.

В сухой, обезвоженной коже снижается выработка коллагена, что приводит к раннему старению. Поэтому глубокое увлажнение кожи так важно.

Среди готовых масок хорошо зарекомендовали себя следующие марки.

«Натура Сиберика» серия с черной икрой «Восстановление и питание». За счет комплексного воздействия маска уменьшает дряблость кожи, обогащает ее витаминами, улучшает обменные процессы.

Витамин С стимулирует выработку коллагена. Регулярное употребление в пищу продуктов богатых им (черная смородина, капуста) позволяет продлить свежесть и красоту кожи.

Корейская золотая маска Shangpree стимулирует процессы регенерации, тем самым возвращая коже молодость.

Маска с жемчужным порошком Dizao, обогащена коллагеном. Она возвращает коже сияние и свежесть, подтягивает контур лица.

Коллаген, входящий в состав косметических кремов не проникает в глубинные слои эпидермиса. Он «работает» на поверхности, создавая невидимую микропленку, не позволяющую коже терять влагу.

Вывод

Простые, но эффективные домашние рецепты позволяют вернуть коже былую привлекательность без лишних затрат. После полноценного курса масок с коллагеном лицо выглядит моложе на 5-10 лет.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!

Источник: https://faceandcare.ru/retsepty-effektivnyh-kollagenovyh-masok-dlya-litsa-v-domashnih-usloviyah/

Лечение Костей
Добавить комментарий